夏日炎炎早已來臨。

游泳安全性逐步形成安全知識教育的熱門話題。

清涼的海賓、江河和溪流給人產生快樂享有閑暇，也潛藏著安全性危機，游泳前多一分提前準備和保持清醒，就能夠帶來人們歡歌笑語，更能夠防止將會的后悔莫及與缺憾。

那麼游泳應留意什么？人們匯聚了相關專業(yè)知識。

一、為了保證游泳安全性，避免溺水事故的產生，務必保證以下內容：1、中小學生應在成年人領著下游泳，懂得游泳；2、沒去非游泳區(qū)游泳；3、不容易游泳者，不必游到水深區(qū)，即便帶著救生圈都不泰康；4、游泳前要做適度的熱身運動，防止腿抽筋；二、溺水時的逃生方式 ：1、不必驚慌，發(fā)覺周邊許多人時馬上求救；2、釋放壓力全身上下，讓身體懸浮在河面上，將腦部浮出水面，用腳踢水，避免體力值缺失，等候援救；3、身體下移時，可將手掌心向舒張壓；4、假如在水里忽然腿抽筋，又沒法靠港時，馬上呼救。

如周邊沒有人，可深吸一口氣闖進水里，挺直腿抽筋的哪條腿，用手將腳指頭往上扳，以消除腿抽筋。

三、發(fā)覺許多人溺水時的救護方式 ：方式 一：可將救生圈、竹桿、木工板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方式 二：若沒有救護器械，可進水立即救護。

貼近溺水者時要旋轉他的髖骨，使其背向自身 隨后拖運。

拖運時一般選用側泳或仰泳拖運法。

著重強調：未成年發(fā)覺許多人溺水，不可以冒然排水營救，應先高聲求救，或運用救生器材求救。

四、地面上搶救溺水者1、快速消除口、鼻中的淤泥、野草及分必物，維持呼吸系統(tǒng)順暢，并拖出去用，以防止阻塞呼吸系統(tǒng)；2、將溺水少年兒童抬起，使其俯臥在救護者肩膀，腹腔緊靠救護者肩膀，頭腳邊垂，令其呼吸系統(tǒng)內存水大自然排出。

但不必由于控水而耽擱了開展心肺復蘇的時間；3、開展口是否對口胸外按壓及心血管推拿按摩；4、盡早聯(lián)絡傳染病醫(yī)院或送溺水少年兒童看醫(yī)生。